我是長(zhǎng)期在電腦前面工作的男士

      考慮是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議最好做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服復(fù)方血塞通膠囊配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這有可能是腰椎間盤(pán)突出的疾病引起來(lái)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先去醫(yī)院的骨傷理療科做個(gè)腰椎的ct或者核磁公正的方面的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果采取對(duì)癥治療，可以外用點(diǎn)活血化於的膏藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，腰部肌肉疼痛，腰椎疼痛有可能是，腰肌勞損，也有可能是腰椎疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我給你的建議是可以去醫(yī)院拍片，確診一下腰椎疾病，可以做一做牽引治療，腰肌勞損，可以做一做按摩，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
      
      以上是對(duì)“我是長(zhǎng)期在電腦前面工作的男士”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，一般考慮腰肌勞損，長(zhǎng)期一種姿勢(shì)，會(huì)造成腰肌的損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你勞逸結(jié)合，每天戶(hù)外大步走，活動(dòng)半小時(shí)，可以背部進(jìn)行按摩，緩解疼痛
      

      病情分析：
      您這個(gè)情況呢，因?yàn)槟?jīng)常在坐在電腦面前的話(huà)呢，有可能會(huì)是有時(shí)腰椎的問(wèn)題或者是肌肉韌帶炎的情況，比如說(shuō)出現(xiàn)這種肌肉酸痛啊或者壓痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況呢，你可以外用點(diǎn)膏藥，比如說(shuō)這種云南白藥膏或者是骨痛貼膏之類(lèi)的膏藥，涂抹點(diǎn)這種氟肽磷之類(lèi)的止疼藥物，口服點(diǎn)舒筋活血活血的藥物啊，主要是平常呢要避免久坐久站可以帶個(gè)腰圍活動(dòng)。一定要做一些這種加強(qiáng)腰背肌的功能恢復(fù)鍛煉，比如說(shuō)小飛燕5點(diǎn)式。