自己有睡覺突然腳蹬一下的喜歡然后就驚醒

      您好，對(duì)于您的描述情況可以考慮睡眠腦部神經(jīng)活躍引起，可以考慮相對(duì)安神用藥，容易抽筋還要考慮是否有鈣質(zhì)缺乏，可以做好個(gè)人鈣質(zhì)跟維生素補(bǔ)充，注意個(gè)人保暖。

      多數(shù)人在睡眠后出現(xiàn)突然抽搐，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，被稱為睡眠肌陣攣。如果懷疑睡眠抽搐與癲癇有關(guān)，可以通過佩戴腦電圖睡覺，觀察同期腦電圖的變化，排除癲癇的病理性抖動(dòng)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，如果是經(jīng)常性驚醒，伴隨抽筋，應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn)，可以選擇就診醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      存在上述的這種情況，本身考慮是缺鈣引起，可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查，明確是缺鈣引起，可以服用藥物螯合鈣樂力來補(bǔ)充。
      以上是對(duì)“自己有睡覺突然腳蹬一下的喜歡然后就驚醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！