健康咨詢描述: 最近幾年來,我出門時經常要檢查數遍房門是否鎖好,抽屜柜子是否鎖好,而且明知肯定是鎖好的,絕對沒有問題,仍然會強迫自己反復檢查!甚至影響學習!我感覺自己因為這樣被一種無行中的力量強迫,經神快甭潰了!請問怎樣才能治好這種心理疾???? 本次發(fā)病及持續(xù)的時間:超過十年
想得到怎樣的幫助:怎樣治療強迫癥?
病情分析:
你好,本病是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經精神疾病。
指導意見:
提高對強迫癥的重視,早發(fā)現(xiàn)早治療。不論是心理治療還是藥物治療,對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。
病情分析:
你好,根據您的描述,這是由于你有強迫癥的原因及到。放松心情
指導意見:
建議你放松心情,注意休息,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力,減少壓力,規(guī)律生活,就可以有效環(huán)節(jié)。
指導意見:
強迫癥患者做任何事情都要反復確認,無法控制自己多情緒,本人對強迫觀念及行為有明顯的排斥和抗拒,能夠診斷為強迫癥
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療,針對強迫觀念和行為,找到對應的心理根源(如畏懼現(xiàn)實任務、逃避責任、缺乏自信心、人際溝通障礙等),通過理性認知、放松技術、系統(tǒng)脫敏、行為訓練(糾正儀式感、建立新習慣)等方法來治療,可以有效減輕直到解除強迫癥狀
以上是對“怎樣治療強迫癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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