健康咨詢描述: 在做某件事需全力以赴完成的任務(wù)時,莫名其妙出現(xiàn)對某種往事、某句歌詞、某次與某人發(fā)生的小爭執(zhí)的反復(fù)追憶。心理越煩越擺脫不了。強(qiáng)迫癥該如何治療比較好?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥怎樣治療
指導(dǎo)意見:
你這種情況屬于一種強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn),同時和一些不喜歡的想法出現(xiàn)反復(fù)的刺激無法控制,平時要注意放松,一旦出現(xiàn)這種想法,就要及時的終止去想一些其他的事情,同時伴隨著一些放松,多做一些運動,讓自己緩解焦慮的心態(tài)。
你好,根據(jù)你的描述建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療加心理治療。
強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種屬于輕的精神疾病,如果得不到及時、正確的診斷和治療,會嚴(yán)重影響患者正常的生活和工作,給患者及其家庭都帶來巨大的痛苦和負(fù)擔(dān)。持續(xù)非理性的恐懼或者疑慮,通??偸歉械揭』蛘呱砩虾芘K;著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物;總擔(dān)心您的想法或者行為會損害自己或者別人;無意義地囤積物體;非理性地懷疑或者擔(dān)心你會傷害到別人;反復(fù)清洗自己的身體或打掃房間;反復(fù)檢查東西,如門是否鎖緊等;不斷地說同樣的話或者不停地計數(shù);習(xí)慣反復(fù)說一句話或同一個名字,或者在同一地點以同一方式反復(fù)散步。
指導(dǎo)意見:一般起病緩慢,病程較長,癥狀可持續(xù)多年或時輕時重,病前性格特征明顯,發(fā)病年齡較早和病程較長者,預(yù)后欠佳,隨年齡增長,癥狀逐步減輕;病前有較明顯精神因素,建議您到正規(guī)醫(yī)院接受治療,不要錯過治療的最佳時期!祝您健康
以上是對“強(qiáng)迫癥怎樣治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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