最近一直上夜班很累心里很亂很亂想不知道是怎么了

      病情分析：
      你好，心里很亂很亂想，這種情況的原因有很多，壓力大，精神緊張興奮，神經(jīng)衰弱等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持心情舒暢很重要，睡前多用熱水泡泡腳，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況考慮有可能還是有些神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌摹Ｒ彩潜容^多見(jiàn)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是在用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是比較好的。治療的同時(shí)多注意觀察。這樣對(duì)疾病是有一定的好處的。祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說(shuō)的這種狀況，估計(jì)你患的可能是神經(jīng)衰弱一類的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你注意好好休息，避免勞累，多喝水，忌食辛辣，然后吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“最近一直上夜班很累心里很亂很亂想不知道是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期的生活在生活顛倒的世界里，你的生物鐘紊亂，所以才會(huì)有這個(gè)情況發(fā)生的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要調(diào)理好自己的狀態(tài)，不要給自己太大的壓力，只要是你能夠適應(yīng)了換個(gè)生活后，你的情況就會(huì)好的，放心吧，祝你好運(yùn)。