昨天晚上腿抽筋還抽筋不知一次今天早上腿酸

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況腿抽筋是由于受涼引起。干嘔，頭暈，咳嗽，可能是不慎受寒所致引起感冒了。
      指導意見：
      建議你注意保暖，多喝熱水，測體溫，可以口服抗病毒顆粒，通宣理肺顆粒，若有高熱現(xiàn)象應口服感冒顆粒。
      

      病情分析：
      腿抽筋一般是缺鈣引起的，要補點鈣、補充點D3或曬點太陽
      指導意見：
      你處在青春期，生長發(fā)育的快，營養(yǎng)需求跟不上，造成缺鈣引起抽筋，喝點牛奶，冬天增加點戶外活動，日光中有D3，促進鈣的吸收，另外多吃青菜水果，補充點維生素及其他微量元素，有利于你的生長發(fā)育