健康咨詢描述: 我同學(xué)大多都比我高,而且還比我小,所以我想再長(zhǎng)高一點(diǎn),希望你能幫幫我!
首先要睡眠充足,睡眠充足,生長(zhǎng)激素分泌呈穩(wěn)定。營(yíng)養(yǎng)跟得上多喝牛奶,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。也要注意多運(yùn)動(dòng),多打籃球跳高,這也能被幫助身高有重要的意義
病情分析:
你好,身高與遺傳,飲食,體育鍛煉,情緒等原因會(huì)有密切的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,保持好的心情,以及足夠的睡眠,注意飲食,吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,希望會(huì)對(duì)你有所幫助
病情分析:
這個(gè)身高遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無(wú)法改變,后天有一定作用的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)救辦法只能改變后天的,兩個(gè)途徑,一個(gè)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的,別無(wú)他途了,多喝牛奶多跳繩。
以上是對(duì)“我同學(xué)大多都比我高,而且還比我小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
13歲,女性,比相同年齡的同學(xué),矮,首先考慮,身高增長(zhǎng)有早有晚,因人而異。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高的增長(zhǎng)與遺傳有關(guān),更多的是后天的營(yíng)養(yǎng)吸收,最重要還是運(yùn)動(dòng)鍛煉。請(qǐng)快樂(lè)鍛煉身體
病情分析:
影響長(zhǎng)高的因素有很多,包括遺傳,有沒(méi)有先天后天的疾病,飲食結(jié)構(gòu),運(yùn)動(dòng)等等
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果排除疾病的話,建議你合理作息時(shí)間保證充足的睡眠,不挑食,適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì),鈣磷鐵的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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