健康咨詢描述: 怎么吃都在胖,每天沒時間運(yùn)動,不吃飯能瘦嗎,有什么好的合理辦法
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,受飲食過多,脂肪類食物攝入過多等影響,會引起偏胖情況,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況最好合理飲食,同時最好鍛煉身體,加強(qiáng)身體跑步鍛煉等這樣利于減少多余脂肪,利于身體健康成長發(fā)育,最好是鍛煉身體,
您好,你現(xiàn)在處于生長發(fā)育階段,是不能不吃飯的,這個會影響到身體的,建議平時避免,高膽固醇高脂肪高糖食物過多攝入,而且注意多進(jìn)行運(yùn)動來改善
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,減肥以科學(xué)減肥比較好,以鍛煉身體或控制飲食為主。
指導(dǎo)意見:
建議平時多注意飲食,保持營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持好的睡眠,利于減肥。
以上是對“怎么吃都在胖,每天沒時間運(yùn)動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線