羨慕身邊的朋友，她們性格開朗

      病情分析：
      你好，按照你的描述情況分析還是因?yàn)樽陨淼牟粔蜃孕派踔潦怯凶员暗膬A向引起的，心理上的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，你應(yīng)該挖掘發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)自己的自信心，平時多根別人交流溝通慢慢就好了。

      您好，您這種是有點(diǎn)心里的畏懼，而不需要這樣的，你可以很大方的跟他們?nèi)ソ涣?，嗯不要太害怕，你交流一次你可能就放松了，鼓起勇氣邁開第一步交流一次你就好了，然后第二次第三次，多跟他們溝通，多說說話是有好處的