健康咨詢描述: 如何讓自己變得性格開朗,表達(dá)能力好,樂觀自信,喜歡交流,不卑不亢
古語說,腹有詩書氣自華,多讀書多看時(shí)事新聞,熱點(diǎn)評(píng)論,培養(yǎng)自己的興趣愛好,遇事不偏激,不固執(zhí),對(duì)人和事持包容態(tài)度??梢韵葟暮蜕磉叢皇翘貏e親近的個(gè)別的人練習(xí)起,慢慢的擴(kuò)大范圍,過一段時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上的改變的。
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