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我弟說跑完步之后,他的腳就痛了

男 | 10歲 2017-12-13 18:39:00 4人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 我弟說跑完步之后,他的腳就痛了。說是跑完步就痛了。有一段時(shí)間了吧


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網(wǎng)友:33257稱贊:2
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2017-12-13 20:30:26

      你好,根據(jù)您說的情況來看,跑完步之后腳會(huì)痛可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大,超出身體的承受范圍,然后還有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方式不對(duì)造成的。建議你平時(shí)在運(yùn)動(dòng)之前做一下熱身運(yùn)動(dòng)。然后運(yùn)動(dòng)量不要過大,適當(dāng)就好。
      

韓小云
韓小云 黑龍江三精腎臟病??漆t(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰間盤突出,滑膜炎,醫(yī)療護(hù)理,腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:22141
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2017-12-13 20:43:46 我要投訴

      你好,這種情況相對(duì)來講,有時(shí)間應(yīng)該帶他去拍一個(gè)片子看一看,害怕骨頭有沒有問題?如果骨頭沒有問題的話,這么大孩子有可能是缺鈣造成。
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
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2017-12-13 20:47:50 我要投訴

      你好,仔細(xì)研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,你病情考慮是勞損引起。建議跑步前先做熱身運(yùn)動(dòng),跑步后可以用溫開水泡腳。
      
      以上是對(duì)“我弟說跑完步之后,他的腳就痛了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋子良
宋子良 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,骨折,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:1855
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2017-12-13 20:24:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,運(yùn)動(dòng)完后足部疼痛,請(qǐng)問病人年齡多大
      指導(dǎo)意見:
      這種情況,考慮慢性肌肉韌帶勞損,可靜養(yǎng)觀察,如癥狀緩解,可減輕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,如不能緩解,可拍片檢查。
      

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