神經(jīng)衰弱應(yīng)該如何治療呢

      首先要改變生活方式，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，做自己感興趣的事情，也可以旅游。睡覺(jué)前避免喝濃茶咖啡，避免吸煙飲酒，可以喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，必要時(shí)可以短期間斷的口服治療失眠的藥物，也可以用中藥調(diào)理。
      

      尊敬的患者你好，治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
      

      病情分析：
      你好…現(xiàn)在對(duì)于神經(jīng)衰弱的人是比較多的，首先看一下是心理問(wèn)題還是說(shuō)就是睡眠障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是心理問(wèn)題的話，可以找專業(yè)的心理咨詢師調(diào)整一下，如果只是單純的睡眠障礙的話，可以吃一些中藥調(diào)理調(diào)理
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱應(yīng)該如何治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的詳細(xì)描述，目前診斷為神經(jīng)衰弱！但請(qǐng)您也不要太擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議科學(xué)合理安排睡眠，放松心情，釋放壓力，保持良好的心態(tài)，必要時(shí)服用藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠。目前的情況可以服用維生素B1和谷維素改善癥狀。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，得了神經(jīng)衰弱，就是精神心里調(diào)理不好，我建議平時(shí)注意放松，遇事冷靜淡定，調(diào)理好每天晚上睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己放松調(diào)理不好，可以考慮買(mǎi)養(yǎng)血安神片谷維素，維生素B1，一起按說(shuō)明服用兩周看看。
      

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無(wú)明顯差異。從事腦力勞動(dòng)者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對(duì)待疾病，本病可達(dá)緩解或治愈，預(yù)后一般良好。