如何治腦神經(jīng)衰弱

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，孤僻，上進(jìn)心強(qiáng)，自我封閉等導(dǎo)致。建議多與同學(xué)交流，養(yǎng)成每天跑步的習(xí)慣，可以釋放你的壓力。
      

      你好，這個(gè)主要還是靠自我調(diào)理，平時(shí)可以服用點(diǎn)b族維生素，營(yíng)養(yǎng)一下腦神經(jīng)，最重要的是自信心的提升，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，強(qiáng)迫自己去出門與人交流溝通一下，或者是每天規(guī)定時(shí)間運(yùn)動(dòng)，來對(duì)抗這種，封閉退縮的狀態(tài)
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于神經(jīng)衰弱，還是需要以藥物調(diào)理治療的，這個(gè)是需要注意的，一般常用藥物是健腦補(bǔ)腎丸，安神補(bǔ)腦液，谷維素片，還有就是刺五加片的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以吃大腦需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的
      
      以上是對(duì)“如何治腦神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮煩躁有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：患上神經(jīng)衰弱之后要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的問題而導(dǎo)致身體受損，誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的手法。平時(shí)不要給自己太大的壓力，注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，多吃對(duì)于睡眠有利的食物，積極鍛煉身體。