患上了焦慮癥怎么樣治療

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在還有什么不舒服的癥狀嗎
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時一定保持心情舒暢，不要想太多了，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒觼矸稚⒆⒁饬?

      焦慮癥屬于明顯的情緒異常性疾病，屬于心理問題，跟精神壓力大，還有過度緊張有關(guān)系，可以去心理門診做一下疏導(dǎo)，另外還可以適當(dāng)?shù)挠盟幬锟刂啤?

      焦慮癥一般通過藥物治療，配合心理調(diào)整，可以獲得較好的治療效果?，F(xiàn)在能一直堅持上班，治療效果是不錯的，繼續(xù)堅持上班，做好自己該做的事情。有問題向朋友或家人求助，獲取心理支持，多參加自己感興趣的活動，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，將注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情上面，對焦慮癥的調(diào)整有較大的幫助。
      以上是對“患上了焦慮癥怎么樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！