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今年22歲身高181cm體重110斤每天吃的也不少

男 | 22歲 懸賞5個健康幣 2017-12-10 14:42:21 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 今年22歲身高181cm體重110斤每天吃的也不少,但是不論怎么吃但是就是胖不了。之前問過養(yǎng)療說多吃魚肉之類肉類和高脂肪類的食品,但是還是胖不了,各位醫(yī)生我是不是有什么病還是遺傳之類的。怎么才能是自己的身體增胖?

醫(yī)生回復區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-12-10 14:51:09 我要投訴

      你好,針對你的身高和體重比例來說,身體是屬于消瘦型的。與家族遺傳以及個體體質(zhì)有關系??紤]是吸收營養(yǎng)不良。只要身體健康,沒有甲亢以及胃腸疾病就沒有多大問題??梢远喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的易消化飲食,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類食品以及新鮮瓜果蔬菜,平時要注意身體的鍛煉,促進新陳代謝,增加細胞的活力。

2017-12-10 15:09 ask824014167t 追問

你好,醫(yī)生有沒有促進吸收的藥品之類的呢,鍛煉知我也鍛煉了120天效果不是很明顯只胖了4斤。

2017-12-10 16:39醫(yī)生回答:

如果有便溏的情況,可以口服健脾丸,或者是益生菌來改善腸道功能,促進吸收。

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-12-10 14:44:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體消瘦除了跟后天脾胃虛弱,營養(yǎng)不良有關以外,跟先天遺傳也有直接關系,如果你父母都是那種體型偏瘦的人,那應該考慮還是遺傳因素
      指導意見:
      因為你營養(yǎng)也跟上了,另外平時要加強體育鍛煉增強體質(zhì),豐富膳食種類加強營養(yǎng)不要挑食偏食,充足睡眠時間,避免思慮過度

2017-12-10 15:09 ask824014167t 追問

你好,醫(yī)生有沒有促進吸收的藥品之類的呢,鍛煉知我也鍛煉了120天效果不是很明顯只胖了4斤。

2017-12-10 16:50醫(yī)生回答:

你好,沒有這樣的藥物,而且就是有也不能隨便吃的,平時要均衡營養(yǎng),豐富膳食種類

袁海亮
袁海亮 淄博市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腸梗阻,闌尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周膿腫,結 幫助網(wǎng)友:67148稱贊:6
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2017-12-10 15:05:40 我要投訴

      病情分析:
      看你描述的情況,需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見:
      建議醫(yī)院就診,明確診斷,考慮正常的可能性比較大,注意清淡飲食,忌食辛辣刺激性的食物,希望對你有所幫助。
      以上是對“今年22歲身高181cm體重110斤每天吃的也不少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-10 15:11 ask824014167t 追問

您好醫(yī)師,全面檢查脾胃嗎?

2017-12-10 15:13醫(yī)生回答:

完善腹部彩超檢查,必要的話中醫(yī)中藥調(diào)理。

李卉
李卉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱贊:5
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2017-12-10 15:12:40 我要投訴

      你好!根據(jù)您的身高體重是有偏瘦。建議您平時加強飲食營養(yǎng),還應該注意合理規(guī)律用餐,可以少吃多餐,適當多吃一些富含脂肪和蛋白質(zhì)以及熱量的食物。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-12-31 07:09:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是偏瘦比較多的。你的情況建議先查下是否有胃病、血糖異常、甲狀腺功能異常、感染等影響造成一個比較瘦的情況。
      指導意見:
      如果沒有這些疾病。沒有問題的情況下那么主要是要通過系統(tǒng)的健身訓練配合飲食管理幫助增肌增重
      

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