健康咨詢描述: 注意力得不到集中越是狹小的空間難受的越厲害感覺心里有兩個人對立
你這純粹的是心理問題,不用擔心,
注意力不集中,主要是內(nèi)心深處煩事太多,不愿多想,是一種逃避的方式,建議你走出家門,多多鍛煉,多接觸一下大自然,多喝朋友交流,一個事一個事的慢慢解決,同時找出自己的興趣積極參與,把大腦高度集中起來,使大腦活躍起來
病情分析:
根據(jù)你的描述,還是考慮由于精神緊張,壓力過大。關鍵是要放松心情。
指導意見:
首先自己一定要想的開,一定要和朋友進行交流和溝通,長期下去會導致抑郁的啊,也可以找心理醫(yī)生或者是去精神病科。
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