健康咨詢描述: 您好,女性大學(xué)生,覺得自己得了抑郁癥,做了兩套測試題結(jié)果都顯示中度抑郁,最近的問題就是,會因為別人覺得的一點兒小事兒到我這兒我就會無限放大(我也不知道為什么就是會無限放大覺得天都塌了一樣然后嚎啕大哭撕心裂肺的)然后總是階段性的不開心可能這幾天特別好跟沒事兒人一樣然后突然有一件小事兒就能把壞情緒勾起來然后無限放大自己控制不住。有一次發(fā)生一個挺我覺得特別崩潰的事兒緩了兩個星期才緩過來然后坐在公交車上就沒由來的哭不自覺的眼淚就下來了完全控制不住我自己就調(diào)節(jié)不過來這種情緒想問一下我這是什么病啊我能感覺到我可能我是不是生病了。
你好,根據(jù)您對這種情況的描述這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息適當(dāng)?shù)挠眯┧幬?,保持良好的心態(tài),多與人進(jìn)行溝通
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、肝郁、神明失主的表現(xiàn)。發(fā)病與情緒、飲食、疲勞、熬夜等的因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯、甘麥大棗湯等藥物加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。加強體育運動鍛煉。增強體質(zhì),避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物,飲食以八分飽為宜。
抑郁癥的治療方法包括:1、藥物治療:包括三環(huán)類抗抑郁藥和5-羥色胺再攝取抑制劑。三環(huán)類副作用較大,臨床已極少使用;5-羥色胺再攝取抑制劑是目前臨床上最常用的抗抑郁藥物,代表藥物為鹽酸舍曲林、西酞普蘭、帕羅西汀、氟西汀,可明顯增加5-羥色胺的濃度,緩解抑郁癥的癥狀;2、心理治療:可在一定程度上改善抑郁的癥狀;3、其他治療:如光治療、電擊療法、低血糖療法等。
以上是對“女性大學(xué)生,覺得自己得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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