健康咨詢描述: 大學(xué)生如何應(yīng)對抑郁癥
大學(xué)生對于抑郁癥的預(yù)防,首先。要學(xué)會接納和認(rèn)可自己的選擇和生活,遇事冷靜理性學(xué)會換位思考,一定多培養(yǎng)些興趣愛好。使得宣泄負(fù)面情緒,其次如果真的感覺有些抑郁,及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生及時(shí)的面診,及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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