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內(nèi)向,不敢直視,和別人待一起心里總是看著對方

男 | 23歲 2017-12-05 18:32:45 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 內(nèi)向,不敢直視,和別人待一起心里總是看著對方,很緊張氣氛,搞得別人也不自在

醫(yī)生回復區(qū)

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2017-12-05 18:41:23 我要投訴

      通過您的描述考慮你是社交恐懼,建議您多參加戶外運動,可以減少緊張情緒,多參加社交活動可以鍛煉你的和人相處的技巧,祝你成功!
      

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2017-12-05 18:34:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況有可能是你自信心不強的原因。
      指導意見:
      建議你要樹立自信心,多到公共場所,與他人經(jīng)常交流。去掉虛榮心。以誠相待,敞開心扉和朋友交談。
      

郭潘
郭潘 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,腹瀉,感冒 幫助網(wǎng)友:764
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2017-12-05 18:38:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,內(nèi)向的人優(yōu)點的是比較穩(wěn)重能夠靜下來傾聽別人,是個很好的傾聽對象。
      指導意見:
      建議您平時多注意參加戶外運動和集體活動,勇敢的表達自己的思想和意見,多鼓勵自己。
      
      以上是對“內(nèi)向,不敢直視,和別人待一起心里總是看著對方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓榮格
韓榮格 三級檢驗師 擅長: 男性不孕不育,精液精子質(zhì)量分析,孕前優(yōu)生優(yōu)育,紅斑 幫助網(wǎng)友:14944稱贊:15
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2017-12-05 18:41:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況。主要是個人的性格造成的。
      指導意見:
      像這樣的情況,建議你還是要多出去走一走,多于別人交流,多參加各種集體活動,還要盡量多交朋友,也可以去康復機構(gòu)起尋求幫助。
      

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