晚上說夢話是怎么回事

      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是植物神經(jīng)紊亂的問題的，可以口服谷維素、安神補腦液治療一段時間。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力。平時可以多參加體育鍛煉，有利于改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的病情描述，這種情況初步考慮是精神衰弱有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意放松心情，保持心情舒暢，避免壓力過大，最好去當?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)把脈調(diào)理，祝你健康快樂
      

      指導(dǎo)意見：
      夜晚入睡后并不代表大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡后我們不斷重復(fù)進入由淺睡期(REM)和深睡期(NREM)兩者組成的睡眠循環(huán)。第一個循環(huán)時間較短，第二個循環(huán)時間較長，當進入第三個循環(huán)的深睡期時，就可能會出現(xiàn)夢游或說夢話的現(xiàn)象。從中醫(yī)學(xué)角度而言，經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張，并且因為不同器官上火而引起的夢話內(nèi)容也各不相同。
      
      以上是對“晚上說夢話是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！