有半年了，情緒多變，笑點和悲傷的點都很低

      病情分析：
      笑點低的人要么是樂天派，沒心沒肺，這種人幾乎沒有憂愁，活得很快樂，要么就是內(nèi)心悲傷，強顏歡笑
      指導意見：
      因為內(nèi)心傷感，看到一些小事就強迫自己開心，一方面希望自己情緒樂觀，一方面也是一種自我保護的情緒。不愿意讓別人看到自己的憂慮。
      

      病情分析：
      你的這種情況我認為你的是由于你的性格決定的，這不是一種病。
      指導意見：
      你的這種情況我建議你現(xiàn)在最好進行自我情緒調理，不要著急遇事多做分析，鍛煉你的心里素質，過上一段時間就好了。

      你好，根據(jù)描述，你目前有抑郁情緒，可自行調節(jié)。平時自己調節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣，多運動，使自己忙碌充實起來，提升自己的價值感。
      
      以上是對“有半年了，情緒多變，笑點和悲傷的點都很低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！