有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是悲傷的情緒有大半年了怎么辦
總是悲傷的情緒有大半年了怎么辦
女 | 20歲 2019-03-23 11:35:23
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 睡不著覺，白天腦袋就是很懵，夜間睡不著，想東西也就總是往壞的一方面想，思想很是悲觀。
想得到怎樣的幫助：我不知道我這是怎么了，已經(jīng)有大半年了，自己無法改變。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-07 14:07:01 我要投訴
你好，你想東西總是往壞的方面去想，思想很悲觀，已經(jīng)又大半年了，這是一種抑郁癥的表現(xiàn)。并且你還有睡眠障礙。建議你到醫(yī)院做第一個(gè)抑郁量表的測定，盡早作出診斷，早治療。平時(shí)能多參加戶外的鍛煉，多和他人去溝通交流，培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好。多親近一下大自然。使自己生活盡量的豐富多彩。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
