我現(xiàn)在高三，每天要做很多作業(yè)

      腰痛注意調(diào)整坐姿，避免久坐，一定間隔時間起來活動一下。睡的床不要太軟，最好是平板床。有臀部或者下肢麻木及酸脹感覺，要及時去正規(guī)醫(yī)院檢查治療
      

      病情分析：
      你好！上述情況是由于精神壓力過大，情緒過于緊張，或者是由于經(jīng)常熬夜經(jīng)常一個姿勢而引起的腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應(yīng)該注意飲食，保持一個良好的生活習(xí)慣，局部進行熱敷，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，由于長期手淫不良習(xí)慣，加上比長時間熬夜久坐學(xué)習(xí)，易引起腰部疼痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      青少年處于生長發(fā)育期，應(yīng)及時戒除不良習(xí)慣，學(xué)習(xí)，不要過于勞累熬夜，注意休息，可給予那么針灸等補助治療。
      
      以上是對“我現(xiàn)在高三，每天要做很多作業(yè)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，腰疼考慮是慢性損傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你寫作業(yè)避免長時間坐立，座位兩個小時應(yīng)該起來活動腰部，可以熱敷患處，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      以前有手淫傾向，那時腰就有點疼，現(xiàn)在戒了，每天要做很多作業(yè)，至少每天做作業(yè)要到12點，這是勞累長時間坐著引起的腰疼，
      指導(dǎo)意見：
      高三學(xué)業(yè)重休息不好，要加強營養(yǎng)，過分疲勞時要休息15-20分鐘，頭腦清醒才能提高效率，學(xué)習(xí)一個小時要起來活動一下，避免長時間一個姿勢腰肌損傷、