健康咨詢描述: 在很小的時候,經(jīng)歷過一些不好的事情,當時什么也不懂,忽然有一天想起來了,難受的,快半年了,天天想著這件事,無法擺脫怎么辦,求幫助!
病情分析:
你好,這種情況只能你慢慢調(diào)節(jié),多想其他事情,多做其他事情,分散自己的注意力。
指導意見:
建議不要老是鉆牛角尖,過去的事情就過去了,只有放下才能釋然,做些自己喜歡的事情,分散注意力。
病情分析:
你好,這位小同志。你當前描述的這種情況。我沒有看得十分清楚。不知你遭遇了什么?
指導意見:
目前我的建議是。希望你過去的事情就讓它過去吧!去回憶這種事情是沒有任何用途。要有良好的心情。必要時可去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生。
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