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沉迷手機(jī),內(nèi)向,對(duì)生活不熱情

男 | 20歲 2017-11-28 22:29:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 沉迷手機(jī),內(nèi)向,對(duì)生活不熱情,好象害怕說(shuō)錯(cuò)話一樣,不主動(dòng)與人交談

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史艷紅
史艷紅 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管肺炎,胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:14922
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2017-11-29 08:46:24 我要投訴

      內(nèi)向性格只是一個(gè)表象,在其背后掩蓋的實(shí)質(zhì)是他們?nèi)狈ψ孕牛狈ψ孕判睦锞妥员?。自卑就想不跟外界接觸,封閉自己。可以主動(dòng)的放下手機(jī),培養(yǎng)多方面的興趣愛好,進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自信心,多跟人交流。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-11-29 08:48:12 我要投訴

      小伙子你好,不知道你這樣的情況有多久了?如果超過(guò)三個(gè)月,影響了睡眠飲食,建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治,如果時(shí)間短,沒(méi)有影響睡眠飲食,可以通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),慢慢減少手機(jī)依賴,嘗試主動(dòng)跟家人朋友們聊天,出去到大自然中走走,改善一下
      

張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2017-11-29 08:23:17

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的你的性格非常的內(nèi)向,不太善于與人交流,自己玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      每個(gè)人的性格不同,內(nèi)向也不是不好,但是不能總是沉溺于自己的世界,與外界要有充分的交流溝通,才會(huì)對(duì)這個(gè)世界有所了解,才會(huì)做一些美好的事情,來(lái)讓自己的生活充滿了,陽(yáng)光
      
      以上是對(duì)“沉迷手機(jī),內(nèi)向,對(duì)生活不熱情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-11-29 08:32:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述這種情況有可能還是一個(gè)輕度的抑郁癥引起的上述情況。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,我建議你還是做一個(gè)心靈上的疏導(dǎo)治療,進(jìn)行一個(gè)腦電圖的檢測(cè),看一看必要時(shí)用一些藥物
      

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