健康咨詢描述: 晚上睡覺老是做夢,早上有點(diǎn)頭疼,起床以后就沒事了,白天也沒什么事,就是晚上老做夢。
病情分析:
是神經(jīng)性頭痛,頭痛常常由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息,充足的睡眠即會消失
指導(dǎo)意見:
建議服用止痛藥如氨基比林注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。祝身體健康
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述患有輕度的神經(jīng)衰弱癥,與精神壓力大,思慮過度和家庭外界的因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議是注意合理的作息時(shí)間,不要勞累,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)。避免情緒刺激,引起病情發(fā)作,及時(shí)??凭驮\,選擇合理的藥物,僅供參考。
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,多夢,頭痛,考慮是神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素。
以上是對“晚上睡覺老是做夢,早上有點(diǎn)頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答。一般來說,失眠和夜間夢多,都是引起睡眠質(zhì)量下降的原因。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)講夜間夢多,也是消耗身體機(jī)能的。建議去中醫(yī)科,用中藥調(diào)理一下,平時(shí)不要經(jīng)常發(fā)脾氣,適當(dāng)運(yùn)動。睡前服用熱牛奶助于睡眠。
病情分析:
你好,你的癥狀屬于多夢,睡眠質(zhì)量差,多為心因性的睡眠問題,多于焦慮,疲勞,睡前饑餓等等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,調(diào)整心態(tài),保持心情愉悅,如果主食吃的少,應(yīng)適當(dāng)增加碳水化合物的攝入,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激,油膩食物。忌煙酒茶咖啡等。
病情分析:
晚上睡覺總做夢,說明你的睡眠不深,質(zhì)量不好。建議你晚上不要太晚睡覺。
指導(dǎo)意見:
晚上吃飯不要過飽,要多出去散步和睡前喝牛奶,聽輕音樂,避免喝咖啡、濃茶、可樂、巧克力等興奮性食物。
病情分析:
小伙總覺得晚上睡覺做夢多,早上有點(diǎn)頭痛。起床后就沒事了。白天也平安無事。屬于胃不和,臥不安導(dǎo)致失眠。
指導(dǎo)意見:
建議:首先注意飲食均勻,不要暴飲暴食,忌飲酒,少房事。杜絕手淫壞習(xí)慣。其次口服安神補(bǔ)心膠囊。及歸脾丸止痛補(bǔ)心寧神。最后多吃蔬菜,水果。少熬夜。
以上是對“晚上睡覺老是做夢,早上有點(diǎn)頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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