健康咨詢描述: 我16歲身高160CM體重50kg我這樣算胖嗎需要減肥嗎
指導(dǎo)意見:
你好,您的身高,體重都是挺標(biāo)準(zhǔn)的,不胖,建議你平時(shí)多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多喝水及多食新鮮蔬菜及水果,注意休息,保暖,避免感冒。
你好,你的體重是在醫(yī)學(xué)的正常范圍內(nèi)的,一般人標(biāo)準(zhǔn)體重是身高-105。你從醫(yī)學(xué)的角度來說不需要減肥。希望我的回答對(duì)你能有幫助,如有疑問,請(qǐng)你追問。
您好,來衡量一個(gè)人是否肥胖常用一個(gè)指標(biāo)體重指數(shù)(BMI)來衡量,其計(jì)算公式是BMI=體重(kg)÷身高(米)的平方,來計(jì)算一下,您的BMI是19.53,在正常范圍18-24之內(nèi),非常好,所以不用擔(dān)心。
以上是對(duì)“我16歲身高160CM體重50kg我這樣算胖嗎需要”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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