健康咨詢描述: 我今年16歲,身高160cm,體重57公斤,這個(gè)算不算胖啊,還有能不能瘦下來(lái),現(xiàn)在減肥可以嗎?
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高一丨00)ⅹo.9一2.5=51.5(千克),標(biāo)準(zhǔn)體重10%左右均屬正常體重范圍。你例體重基本正常。適當(dāng)控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,一般肥胖的標(biāo)準(zhǔn)為,體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)的平方,大于25為超重,大于30為肥胖。你的身高是一米六,體重是57公斤。從你的情況來(lái)看,你的體型不算胖,你才16歲,還在長(zhǎng)身體,不建議過(guò)度減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,你的身高是一米六,體重是57公斤
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你的情況來(lái)看,你的體型不算胖,你才16歲,還在長(zhǎng)身體,不建議過(guò)度減肥。
以上是對(duì)“我今年16歲,身高160cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的身高的話,你這個(gè)體重差不多在55公斤上下增加一些或減少一些,都屬于正常范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生。
病情分析:
你好,看了你的描述,我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是,你的身高減去110是你的體重公斤數(shù)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你現(xiàn)在的體重和標(biāo)準(zhǔn)體重超出的有限,你的年齡還小,減肥對(duì)身體的發(fā)育有影響的,建議你堅(jiān)持健康的生活方式,比如一日三餐正常的飲食,適量運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,這些對(duì)身體的發(fā)育都是有益的
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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