醫(yī)生因?yàn)榭佳薪箲]，影響正常復(fù)習(xí)了

      病情分析：
      你好，考研是很多人要經(jīng)歷的階段，不要看的太重，它沒(méi)有你的健康重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘?，每天要拿出一段時(shí)間去玩，不要覺(jué)得這耽誤了時(shí)間，但是提高了效率。
      

      病情分析：
      給自己定的計(jì)劃一定不能盲目，不要追求過(guò)多的復(fù)習(xí)量，那樣你每天就會(huì)復(fù)習(xí)不完，你就會(huì)更加狀態(tài)不好，每天睡覺(jué)前對(duì)自己說(shuō)我一定行
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在緊張的學(xué)習(xí)之后，運(yùn)動(dòng)的輕松愉快可以消除心理上的緊張和壓力，對(duì)于保持復(fù)習(xí)中的堅(jiān)韌精神也是有幫助的
      

      病情分析：
      您好，考前焦慮為每個(gè)人都必須經(jīng)歷的階段，建議放平心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以平常心去對(duì)待這次考試，要相信自己，適當(dāng)減壓，可以選擇慢跑，或者其他適合自己的發(fā)泄方式。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生因?yàn)榭佳薪箲]，影響正常復(fù)習(xí)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是的，與你學(xué)習(xí)緊張，心情等精神因素的影響，考慮有些患了焦慮癥的可能了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是注意休息，按時(shí)作息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，考試是很自然的，可以努力的去學(xué)習(xí)去做，不能把這些想的過(guò)于難了，很多學(xué)生自然的都考上了，要學(xué)會(huì)放松自己，學(xué)會(huì)自然的安排學(xué)習(xí)時(shí)間了，或者是配些中藥自然地給自己調(diào)節(jié)下，逐步的慢慢恢復(fù)正常，考上理想的研究生就行了。