我今早跑50米剛剛結(jié)束的那一秒拉到的

      病情分析：
      你好，今早跑50米剛剛結(jié)束的那一秒突然停下來的時(shí)候太急了或者說是姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致，現(xiàn)在走路都很疼，這是韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要鍛煉身體熱敷理療的，必要時(shí)可以口服藥物緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況，經(jīng)常不鍛煉，或者奔跑過猛那一下子，導(dǎo)致大腿抽筋或者肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您自行用手按摩腿部肌肉，緩解不適，每天堅(jiān)持20分鐘，過幾天就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述結(jié)合情況，可以拍個(gè)片看下情況，口服點(diǎn)消炎藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：平時(shí)注意休息，避免疲勞熬夜，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對(duì)“我今早跑50米剛剛結(jié)束的那一秒拉到的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！