健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在還有幾天15歲,但是我身高只有170,請問有什么好的方法可以快速長高?我想最好能長到180以上。
您好!您的身高已經(jīng)是正常的。而且才15歲,肯定還會再長高的。沒有快速長高的辦法,但是有些生活習(xí)慣會影響到身高的,比如說飲食要均衡,要多吃肉類蛋白,要多做些運(yùn)動,比如說打籃球。
病情分析:
患者男性15歲,你這個年齡來說,一米七零,已經(jīng)是。不錯的身高了
指導(dǎo)意見:
這個周歲15歲的話,一般來說還可以繼續(xù)生長。男性骨垢閉合的時間一般在18歲。
病情分析:
你好。影響身高的因素有遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動。一般男孩要到24歲才停止長高。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正處于青春期,是生長發(fā)育比較快速的時候。要多補(bǔ)鈣,多喝牛奶和豆類,多曬太陽,多做運(yùn)動像打籃球引體向上等。
以上是對“我現(xiàn)在還有幾天15歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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