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小時(shí)候很肥胖(大概兩三歲時(shí))

男 | 18歲 懸賞5個(gè)健康幣 2017-11-22 18:18:26 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 小時(shí)候很肥胖(大概兩三歲時(shí)),后來家里出事后就變瘦了(四五歲時(shí)),還挑食厭食,只吃洋芋之類的食物,肉也不吃,蔬菜幾乎也不吃。 到了十六七歲時(shí),挑食厭食稍微改善了一點(diǎn),蔬菜和肉食也開始吃了,但是就是不長肉,一米七只有45公斤,瘦骨嶙峋,手掌和手臂很小很細(xì),差不多像是十歲左右的小孩子,現(xiàn)在經(jīng)常是排骨,大魚大肉什么的也沒有改善。一直都是耐力很小,體力也不行,跑不快,持續(xù)時(shí)間還短,跑著就感覺氣上不來。還有空著雙手不能抬起很長時(shí)間,不然就肩膀酸,更不用說抬東西或者體育課的拉杠什么的,肩膀完全使不上力氣,比如扳手腕時(shí)我都是一邊倒,對方一出力我就肩膀痛,結(jié)果就一下就倒了。 到了十八歲時(shí)爺爺離開了,很難過,飲食很不規(guī)律,經(jīng)常不吃午飯或是都點(diǎn)外賣,一段時(shí)間后體重還倒退到了43公斤,補(bǔ)不回來啊很絕望啊。不知道這是為什么我就是不長肉,飯也吃不下多少,就吃一碗飯,曾經(jīng)連續(xù)吃了一個(gè)月的肉,一斤都不長,不知道營養(yǎng)都到哪里去了,該怎么辦?。縪(╥﹏╥)o(求大佬幫幫忙)

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馬艷
馬艷 四川省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 注意力缺陷多動癥,抽動穢語癥,癲癇,矮小癥,咳嗽,
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2022-12-28 22:58:46 我要投訴

      你的營養(yǎng)狀況確實(shí)比較差,建議你調(diào)整一下自己的飲食,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如肉,雞蛋,牛奶等。另外也要保持情緒的穩(wěn)定,不要因?yàn)樾那椴缓镁筒怀詵|西。必要時(shí)也可以考慮去中醫(yī)科就診,服用中藥,調(diào)理一下您的脾胃,可以改善你的食欲!

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