減肥有一段時(shí)間了，就是在控制飲食

      病情分析：
      你好，胃腸道疾病主要受飲食，煙酒藥物刺激，細(xì)菌感染等影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃蔬菜水果及易消化的食物，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，正規(guī)中醫(yī)調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況你本來(lái)飲食就少，所以一兩天大便一次，很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果三四天都不大便的話，那你就需要增加一些運(yùn)動(dòng)了，不要老是坐著。吃一些蔬菜水果，多喝水
      

      病情分析：
      你好親，從你的癥描述看，可以喝點(diǎn)蜂蜜水，多喝開(kāi)水，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食清淡點(diǎn)，禁止吃辛辣刺激的東西，多吃水果蔬菜，可以吃點(diǎn)大黃蘇打片，注意個(gè)人衛(wèi)生
      
      以上是對(duì)“減肥有一段時(shí)間了，就是在控制飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況飲食不規(guī)律，水果蔬菜很少，活動(dòng)量小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議建立規(guī)律的生活，有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多出去走走，少吃零食，規(guī)律飲食，多湯水。定期排便?？纯词欠窈棉D(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，便秘那么嚴(yán)重的話，建議最好到醫(yī)院里面檢查一下，有可能是屬于津液虧虛，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況的話，建議最好就是，吃中藥調(diào)理一下，同時(shí)做點(diǎn)中醫(yī)的針灸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述女性患者，20歲，便秘，平時(shí)活動(dòng)少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議多喝水，參加體育鍛煉，按摩腹部，晨起空腹喝蜂蜜多食新鮮蔬菜和水果。