因?yàn)槠綍r(shí)很少吃水果蔬菜

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般建議口服維生素C咀嚼片的同時(shí)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃水果蔬菜有利于增加皮膚彈性的，注意合理飲食及腹部保暖，避免生冷辛辣刺激！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你平時(shí)不愛(ài)吃水果蔬菜，就買(mǎi)維生素C咀嚼片口服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種現(xiàn)象建議你平時(shí)還是多吃點(diǎn)水果蔬菜不但可以補(bǔ)充各種維生素同時(shí)還有潤(rùn)腸通便等功能。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況，你是只吃維生素C咀嚼片，而不吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，如果你只吃維生素C咀嚼片，而不吃蔬菜水果，我建議你還是多吃蔬菜水果，雖然維生素C咀嚼片含有多種物質(zhì)，但也不如蔬菜水果好。
      以上是對(duì)“因?yàn)槠綍r(shí)很少吃水果蔬菜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮維生素缺乏引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科就診明確診斷，平時(shí)注意加強(qiáng)護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)支持，多吃蔬菜水果才是重點(diǎn)，不可能依賴藥物的。

      你好，是藥三分毒，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。藥物都有一定的副作用，不建議長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素c，否則突然停藥有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。長(zhǎng)期應(yīng)用大量維生素c還可引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或者草酸鹽結(jié)石。建議均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，從食物當(dāng)中攝取維生素c，比較自然健康。