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最近不知道怎么回事睡覺(jué)睡得很死鬧鐘設(shè)了好幾個(gè)都聽(tīng)不

男 | 25歲 2017-11-20 15:15:36 3人回復(fù) 來(lái)自麗水市

健康咨詢描述: 最近不知道怎么回事睡覺(jué)睡得很死鬧鐘設(shè)了好幾個(gè)都聽(tīng)不到直到領(lǐng)導(dǎo)電話打開(kāi)又聽(tīng)得到

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袁水英
袁水英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,膽石癥,疝氣,闌尾炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:6061
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2017-11-20 15:24:49 我要投訴

      病情分析:
      您好!考慮您是勞累過(guò)度或者晚上熬夜引起的,建議您服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng),適度的進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,保持心情愉快!

2017-11-20 15:29 ask820085381q 追問(wèn)

睡覺(jué)都是平常睡覺(jué)的那個(gè)時(shí)間段睡覺(jué)的

2017-11-20 15:30醫(yī)生回答:

晚上十點(diǎn)之前必須休息,睡的太晚了,肯定睡不醒。

2017-11-20 15:31 ask820085381q 追問(wèn)

問(wèn)題是以前都不會(huì)這樣就最近的半個(gè)月時(shí)間都是這樣

2017-11-20 15:34醫(yī)生回答:

熬夜本身對(duì)身體不好的,剛開(kāi)始熬夜沒(méi)有什么不舒服,時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)。

邵新月
邵新月 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:13356
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2017-11-20 15:20:57 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說(shuō)的情況,可能是最近太累。睡眠比較踏實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以早睡一會(huì)兒。如果沒(méi)有不舒服的感覺(jué),睡眠多了,對(duì)身體有好處。祝朋友一切順利。
      

趙萬(wàn)興
趙萬(wàn)興 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 善長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2017-11-20 15:27:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,鬧鐘聽(tīng)不見(jiàn),打電話能夠聽(tīng)見(jiàn)話,應(yīng)該是問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,作息時(shí)間規(guī)律,避免勞累和過(guò)度熬夜,調(diào)試鬧鐘增大音量應(yīng)該可以正常醒來(lái)的。
      以上是對(duì)“最近不知道怎么回事睡覺(jué)睡得很死鬧鐘設(shè)了好幾個(gè)都聽(tīng)不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-11-20 15:32 ask820085381q 追問(wèn)

問(wèn)題是以前都不會(huì)這樣就最近的半個(gè)月時(shí)間都是這樣

2017-11-20 15:36醫(yī)生回答:

調(diào)整作息時(shí)間試試,必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

2017-11-20 15:39 ask820085381q 追問(wèn)

問(wèn)題是時(shí)間久了突然不習(xí)慣太早睡

2017-11-20 15:44醫(yī)生回答:

保持心情放松,白天多運(yùn)動(dòng),慢慢調(diào)整,一次提前十分鐘就可以了。

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