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怎么能學(xué)會(huì)在睡覺(jué)中思考問(wèn)題

男 | 13歲 2017-11-19 23:23:07 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 怎么能學(xué)會(huì)在睡覺(jué)中思考問(wèn)題?聽(tīng)說(shuō)很多科學(xué)家都可以,那樣效率豈不是很高

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胡秀梅
胡秀梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:19444稱(chēng)贊:2
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2017-11-19 23:23:39 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的情況是睡覺(jué)期間需要了解,是否可以思考問(wèn)題,這個(gè)很少見(jiàn)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      沒(méi)有所謂的睡覺(jué)期間的思考問(wèn)題,而且這個(gè)也不能提高效率,反而會(huì)導(dǎo)致平時(shí)的一個(gè)個(gè)人精神狀態(tài)差。
      

王玉華
王玉華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經(jīng)病 幫助網(wǎng)友:8226
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2017-11-19 23:59:29 我要投訴

      想在睡覺(jué)時(shí)思考問(wèn)題的最好辦法就是鉆心思考,不想其他事情。睡眠中因?yàn)榘察o,不受外界因素干擾,很多事情大家都愿意夜間專(zhuān)研就是這個(gè)道理
      

田心
田心 陜西省中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、高血壓、心肌病、心力衰竭的中西醫(yī) 幫助網(wǎng)友:3977稱(chēng)贊:1
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2017-11-19 23:34:29 我要投訴

      不是說(shuō)在睡覺(jué)中思考問(wèn)題,只是說(shuō)在比較清醒的狀況下,人在比較放松的一種狀態(tài),對(duì)于目前你所要處理的事情以及之前比較繁瑣的一些問(wèn)題,能夠理出一些頭緒,甚至能想到你原來(lái)想不到的解決辦法,比如復(fù)雜的數(shù)學(xué)運(yùn)算,并不在于你的運(yùn)算能力,而在于你的方法,換一種思考方式,就等于換了一種方法。畢竟條條大路通羅馬。
      
      以上是對(duì)“怎么能學(xué)會(huì)在睡覺(jué)中思考問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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