健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175,父母身高都是170,我想長(zhǎng)到185左右,我已經(jīng)半年多沒長(zhǎng)了,還能長(zhǎng)到嗎,營(yíng)養(yǎng)挺好的,就是沒有運(yùn)動(dòng)過
根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征,我個(gè)人認(rèn)為你要達(dá)到你所講的這個(gè)目的,只需要到醫(yī)院里面去照一個(gè)膝關(guān)節(jié)的x片檢查,如果骨垢未閉的話,應(yīng)該就可以繼續(xù)再長(zhǎng)。
病情分析:
肯定要多運(yùn)動(dòng)的。不運(yùn)動(dòng)的話營(yíng)養(yǎng)好吸收不了也不管用的。然后是記得不要熬夜的。
指導(dǎo)意見:
父母身高是比較高了。那就需要你自身去鍛煉身體,注意營(yíng)養(yǎng)就可以了。然后是可以適當(dāng)吃上鈣片的。
病情分析:
16歲了還可以長(zhǎng)到18歲。潛力還有,可以多做點(diǎn)牽拉,引體向上運(yùn)動(dòng)等。
指導(dǎo)意見:
中午午休30分至關(guān)重要,生長(zhǎng)素的分泌高峰時(shí)段。多飲水,休息充分,好心情,加油。
以上是對(duì)“今年16周歲男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看呢,身高主要是由于遺傳以及后天的飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,多吃蛋白含量高的食物,多參與戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),把
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,每個(gè)人身高情況都是不同的。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)一定要注意加強(qiáng)體育鍛煉,如打籃球,跑步,多做一些拉伸運(yùn)動(dòng),還是有增高的可能。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,對(duì)于身高的影響除了遺傳因素外,還有就是外在因素。
指導(dǎo)意見:
綜合你所說的這些情況和按你現(xiàn)在的年齡,你長(zhǎng)高還是很有希望的,營(yíng)養(yǎng)好只是一方面,主要是飲食營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡,你還的要多參加運(yùn)動(dòng),才能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。
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