健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175父母身高都是140,我能長到185嗎,有機會嗎,我有半年多沒長了
病情分析:
你好,有個體差異的,到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的
指導意見:
建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
注意以下幾個方面:1、飲食:營養(yǎng)均衡,不偏食節(jié)食。特別要補充蛋白質(zhì)、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,多曬太陽,鈣質(zhì)容易吸收。多吃蔬菜水果,補維生素,少吃零食,特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間,不要因為身高而自卑保持心態(tài)良好。3、體育鍛煉:主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高,平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習,讓身體伸展開來。練單雙杠也好的,主要是通過身體在空中垂擺,讓身體受重力作用長高。其他運動方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以嘗試。每天早晚都要練,堅持一段時間就會看到效果。
有半年多沒長了怎么回事啊,會不會不漲了
長得慢一些
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,目前16周歲,有半年沒有長高了,建議你觀察一下骨骺線是否閉合了。
指導意見:
我的個人意見是:一般18周歲左右骨骺線閉合后就不再長高了。建議你去醫(yī)院就診查個X線手骨片,觀察一下骨骺線是否閉合了,如果未閉合,還能再長高的。
以上是對“今年16周歲男生身高175父母身高都是140”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你現(xiàn)在的年齡來看,你還處于生長發(fā)育階段,身高是還會繼續(xù)增長的。
指導意見:
建議:你應積極參加體育鍛煉,如打打籃球,跑跑步,補充營養(yǎng)蛋白質(zhì),多喝牛奶,豆制品類,補充維生素,多吃新鮮蔬菜水果。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線