健康咨詢描述: 16周歲男生身高175,父母身高都是170,我想長到185,有機(jī)會(huì)嗎,偶爾手淫,可以長到185嗎
指導(dǎo)意見:
快速增長身高就要充分發(fā)揮長高潛能,應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素進(jìn)行快速增高。
病情分析:
你好,身高的增長受遺傳,環(huán)境,飲食,體育鍛煉等的影響,過度頻繁的手淫也會(huì)影響。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
你好,這個(gè)要結(jié)合本身的發(fā)育情況看的,不是想長就能長的哦,這個(gè)時(shí)候建議拍片看下有無骨骺線閉合
指導(dǎo)意見:
一般骨骺線在的時(shí)候通過運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)身高發(fā)育的,但是一般和父母身高不會(huì)相差好大,這個(gè)和遺傳有關(guān)系的
以上是對(duì)“16周歲男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常情況下,如果影響身體長高,必須兩個(gè)辦法和用起來,一個(gè)就是經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)鍛煉,第二個(gè)就是,加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
這兩種方法聯(lián)合起來,對(duì)于增高還是很有幫助的,目前才16歲,長高的可能性很大,同時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉盡量以跳高向上的運(yùn)動(dòng)為主,比如籃球羽毛球
病情分析:
一般青少年在11-16歲,都處于青春發(fā)育期,此時(shí)為身高發(fā)育的高峰期。
指導(dǎo)意見:
只要骨骺線沒有完全閉合,都有繼續(xù)身高增長發(fā)育的空間。平時(shí)參加體育鍛煉,多曬太陽,補(bǔ)充鈣質(zhì)和營養(yǎng),都可以幫助長高。
病情分析:
您好,身高取決于很多因素,如遺傳也就是先天因素,還包括后天因素如營養(yǎng)的方面。
指導(dǎo)意見:
先天條件較好,父母都比較高,注重后天的營養(yǎng)攝入,如多喝奶制品等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的情況是有可能長到185的,建議您最好檢查一下骨齡。
指導(dǎo)意見:
您好,您的情況建議您不要熬夜,多吃新鮮蔬菜水果,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。每天堅(jiān)持鍛煉。這樣有助于長高,還有需要忌手淫
以上是對(duì)“16周歲男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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