別人說(shuō)了讓我很傷心的話我總是想起

      病情分析：
      您好，這種情況與個(gè)人性格有關(guān)，凡事不要太較真，學(xué)會(huì)放開(kāi)，過(guò)去的就讓它過(guò)去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，可以口服黛力新調(diào)理，人有一種社會(huì)屬性，為人處世，不可能完全無(wú)視別人的看法，需要提升自己的價(jià)值，讓自己真正自信起來(lái)。多與家人朋友交流，保證充足睡眠。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問(wèn)題。據(jù)您描述多少心理因素導(dǎo)致的，建議您平時(shí)多和他人交流，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，遇事不要太計(jì)較，希望可以幫到您。
      

      你好。你性格是內(nèi)向，喜歡鉆牛角尖的那種，你自己也感覺(jué)不好，又控判不住，所以很郁悶。要改變這種性格也不是很容易的事，首先你要走出去多與人交往，敝開(kāi)心菲，煩腦時(shí)作深呼吸，強(qiáng)迎自己想愉快，高興的事。學(xué)會(huì)原諒，寬容別人。
      
      以上是對(duì)“別人說(shuō)了讓我很傷心的話我總是想起”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，就是你太在意自己在別人眼中的形象，也是一種自愛(ài)的表現(xiàn)，也很正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放寬心情，不要計(jì)較這些小事，被人說(shuō)什么不要太在意，畢竟誰(shuí)也做不到人人都滿意。學(xué)會(huì)忘記你會(huì)開(kāi)心許多。祝好！
      

      你好，這個(gè)還是需要盡可能的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，家人相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較了解，而且也都更重視你的感受，可以避開(kāi)這些你聽(tīng)了不舒服的話，但是和外人交流溝通的話，有時(shí)候這種情況難免。還是要自己多調(diào)節(jié)一下。