健康咨詢描述: 我這個人嫉妒心,好強心太強。我有一個朋友跟我一起玩了一年多,在這一年多里我們感情都很好,在這一年里我可能是嫉妒她身上的太多東西所以我就開始很討厭她,最近我和她吵架了,而且永遠不可能和好的那種,我現(xiàn)在看到她就煩而且我們還在一個寢室。我感覺我這幾天看見她,我頭都要炸掉了,特別是看見她和其他人高高興興的時候,我簡直就想拿把刀上去捅死她,怎么辦呀如何曾能忘記她,如何才能不把注意力放在他身上。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述了這個情況的話,自己不要想太多,增加自己的實力。
指導意見:
你說的這個情況的話,自己平時的話可以和家人多溝通。讓自己變得更優(yōu)秀才行。
可是每次她在寢室說話的時候我就特別要把注意力放在她身上,如何才能忘記她
有這些時間和精力的話找一些自己感興趣的事情做讓自己變得更優(yōu)秀。
病情分析:
您好,既然不能再做朋友了,就不要再關心她的事了,轉移一下自己注意力吧,長期這樣下去對你身心健康不利的。
指導意見:
好強的話,你也要自己優(yōu)秀起來,和同學朋友搞好關系,這也是人際交往的。閑時多看看書吧。
可是我看到她或者她和別人耍我就血壓升高,感覺的心理疾病了,哎
不要太在意了,調整好自己的心態(tài)。
你好,嫉妒心強。這個嫉妒是提醒我們,我們也想擁有什么。你把關注點放到怎么努力上。爭強好勝,正好可以通過努力獲得自己想要的。所以把關注點,完全的放到自己身上。發(fā)揮自己的長處,把自己的長處發(fā)揮到極致。另外就是要高高興興的和其他人交往,哪怕是假裝高興,你也會發(fā)現(xiàn)自己會真的高興起來。沒有永遠的朋友,也沒有永遠的敵人。
以上是對“我這個人嫉妒心,好強心太強”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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