有問必答網心理健康科 → 我這個人嫉妒心,好強心太強

我這個人嫉妒心,好強心太強

女 | 16歲 2017-11-17 20:41:38 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我這個人嫉妒心,好強心太強。我有一個朋友跟我一起玩了一年多,在這一年多里我們感情都很好,在這一年里我可能是嫉妒她身上的太多東西所以我就開始很討厭她,最近我和她吵架了,而且永遠不可能和好的那種,我現(xiàn)在看到她就煩而且我們還在一個寢室。我感覺我這幾天看見她,我頭都要炸掉了,特別是看見她和其他人高高興興的時候,我簡直就想拿把刀上去捅死她,怎么辦呀如何曾能忘記她,如何才能不把注意力放在他身上。

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-11-17 20:43:14

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述了這個情況的話,自己不要想太多,增加自己的實力。
      指導意見:
      你說的這個情況的話,自己平時的話可以和家人多溝通。讓自己變得更優(yōu)秀才行。

2017-11-17 20:45 ask819577258b 追問

可是每次她在寢室說話的時候我就特別要把注意力放在她身上,如何才能忘記她

2017-11-17 20:46醫(yī)生回答:

有這些時間和精力的話找一些自己感興趣的事情做讓自己變得更優(yōu)秀。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-11-17 20:53:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,既然不能再做朋友了,就不要再關心她的事了,轉移一下自己注意力吧,長期這樣下去對你身心健康不利的。
      指導意見:
      好強的話,你也要自己優(yōu)秀起來,和同學朋友搞好關系,這也是人際交往的。閑時多看看書吧。

2017-11-17 20:57 ask819577258b 追問

可是我看到她或者她和別人耍我就血壓升高,感覺的心理疾病了,哎

2017-11-17 20:58醫(yī)生回答:

不要太在意了,調整好自己的心態(tài)。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-11-17 20:49:25 我要投訴

      你好,嫉妒心強。這個嫉妒是提醒我們,我們也想擁有什么。你把關注點放到怎么努力上。爭強好勝,正好可以通過努力獲得自己想要的。所以把關注點,完全的放到自己身上。發(fā)揮自己的長處,把自己的長處發(fā)揮到極致。另外就是要高高興興的和其他人交往,哪怕是假裝高興,你也會發(fā)現(xiàn)自己會真的高興起來。沒有永遠的朋友,也沒有永遠的敵人。
      
      以上是對“我這個人嫉妒心,好強心太強”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網友:18849稱贊:4
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2017-11-17 21:04:45 我要投訴

      你好,好朋友之間要互相學習對方的長處,互相欣賞對方,每個人都有各自的優(yōu)缺點,站在對方的角度看問題,沒有什么事是過不去的,建議你先放低姿態(tài),主動和好,這是一種風度體現(xiàn),都是一個寢室的,沒有什么過不去的坎,同時建議你多交些朋友,要好的朋友可以多幾個,真心相待
      

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