我16歲體重203斤需要減肥多少斤身高170

      你好！根據(jù)你提供給的資料，初步判斷是肥胖癥，以及引起的心理障礙，你的體質(zhì)指數(shù)是34.9，嚴(yán)重超標(biāo)，你的身高理想體重是65公斤，建議建立科學(xué)的減肥計(jì)劃，逐步減輕體重。
      

      病情分析：
      如果要說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重，按成年人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)計(jì)算，你大約在60公斤左右比較標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)75公斤以下時(shí)也不算肥胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先把目標(biāo)定的低一些，比如先減10公斤，然后再減10公斤。如果一下就把目標(biāo)定在減40公斤，那很容易失望的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)情況需要減體重33公斤，采用節(jié)食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)鍛煉，注意衛(wèi)生，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物。保持愉悅的心情
      
      以上是對(duì)“我16歲體重203斤需要減肥多少斤身高170”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！