經(jīng)常生悶氣控制不住睡眠顛倒因?yàn)橐稽c(diǎn)小事自己就發(fā)很大

      病情分析：
      你所說的情況考慮自身的性格影響，而且與日常的作息不規(guī)律也有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運(yùn)動鍛煉，舒緩壓力，睡前喝杯牛奶，提高睡眠治療，規(guī)律作息，多與朋友接觸
      

      病情分析：
      男，15歲，以生悶氣、睡眠顛倒、易發(fā)脾氣為主要臨床表現(xiàn)，具體情況不詳！
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，持續(xù)多長時間了？有外界影響的因素嗎？如果很長時間了，情況有加重的話，建議心里咨詢科看一下，能否進(jìn)一步檢查和治療！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，有可能是因?yàn)椴涣记榫w而影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你可以口服谷維素和刺五加，逍遙丸和甘麥大棗湯。并多和同學(xué)和父母交流。說些開心高興的事情。多進(jìn)行學(xué)習(xí)和運(yùn)動鍛煉。走出戶外，親近大自然。會調(diào)整你的心態(tài)。
      
      以上是對“經(jīng)常生悶氣控制不住睡眠顛倒因?yàn)橐稽c(diǎn)小事自己就發(fā)很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，你出現(xiàn)這種情況，是不是因?yàn)槟阕罱睦韷毫Ρ容^大，精神比較緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情保持心情舒暢。和家人朋友多溝通交流。多參加一些有意義的集體活動，白天有時間的時候可以多到戶外，去適當(dāng)?shù)腻憻挶热缏?，晚上睡覺前，不吃生冷辛辣有刺激的，食物或飲品，聽一些舒緩的音樂，用溫?zé)崴菽_。這些都有助于你的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，也許你處在青春期比較敏感，放開心態(tài)，學(xué)會寬容會好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議有事情可以和朋友或父母傾訴，說出來會更好，多參加一些有益的群體活動，個性活潑點(diǎn)會好的。