我都16歲了才1.50在生活中覺(jué)得自卑別人種是笑我

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育期有兩個(gè)：1、嬰幼兒期，在0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在還在青春期，還是可以長(zhǎng)高的。需要注意以下三個(gè)方面：1、補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；3、注意休息，保證充足睡眠，不能熬夜。
      

      你好，這種情況還是有可能再長(zhǎng)高的，首先要保證充足的睡眠，保證生長(zhǎng)激素的分泌，平時(shí)注意補(bǔ)充鈣元素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳等。
      

      你好，你的情況考慮是發(fā)育不良，有可能是基因決定的，也有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，最好到醫(yī)院系統(tǒng)檢測(cè)一下，微量元素，骨齡測(cè)定，如果還能在青春期，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)，提高生長(zhǎng)速度
      
      以上是對(duì)“我都16歲了才1.50在生活中覺(jué)得自卑別人種是笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，加強(qiáng)身體鍛煉，多運(yùn)動(dòng)多打打球，跑跑步，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋類，含鈣高的食物，多吃蔬菜與水果，不吸煙喝酒。
      

      你好，16歲，1米50還是能繼續(xù)增高的，建議：保持充足的睡眠，睡眠狀態(tài)生長(zhǎng)激素分泌旺盛,每天23點(diǎn)前睡覺(jué)。補(bǔ)充骨骼發(fā)育所需的充足鈣質(zhì)，每天一杯高鈣牛奶、一個(gè)雞蛋、適量豆制品、同時(shí)經(jīng)常吃魚(yú)蝦、瘦肉等。每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，經(jīng)常進(jìn)行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng)保持骨細(xì)胞的活力，讓它更快成長(zhǎng)。同時(shí)，預(yù)防骨骺線過(guò)早閉合。多曬太陽(yáng)，身體會(huì)自行合成維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。不要喝碳酸飲料，它會(huì)造成鈣和其他骨礦物質(zhì)的流失，影響骨骼發(fā)育。
      

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。16歲的孩子剛剛1米50，你的身高應(yīng)該與父母的遺傳有一定的相關(guān)性，嗯，可以做x光的檢查，看一下骨垢線是否閉合，也可以應(yīng)用生長(zhǎng)激素，刺激身高
      

      病情分析：
      您好，主要是身高不是理想中的高，父母身高如何？是否家族性身高都不高？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于您目前的情況，建議您放松心情，如父母等身高都還好，建議您至醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查，如激素水平檢查，排外激素水平不足引起的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，放松心情，正常生活。
      
      以上是對(duì)“我都16歲了才1.50在生活中覺(jué)得自卑別人種是笑我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      人體的身高和遺傳，后天營(yíng)養(yǎng)等多種因素有關(guān)
      。如果先天沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，后天可以通過(guò)體育鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶等方式來(lái)長(zhǎng)高，而且患者要建議自己的信心，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人
      

      病情分析：
      身體高矮與遺傳基因有關(guān)，也與后天的環(huán)境，膳食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      16歲女孩子，希望長(zhǎng)高可以從后天的膳食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)和睡眠幾個(gè)方面努力。首先保證營(yíng)養(yǎng)全面充足，特別是鈣充足，多做利用長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)如籃球，羽毛球，摸高等，保證充足合理睡眠，利用生長(zhǎng)激素分泌，對(duì)長(zhǎng)高非常重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，建議你合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，睡眠充足，不吃辛辣刺激性食物，不吃垃圾食品，多吃富含維生素的水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，如跑步，打籃球，跳高，等一些運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。