我目前在減肥，為什么我早上起來稱的體重跟吃完早餐之

      人體每天都在新陳代謝之中，所以體重也會有一定的變化，減肥只要長期有毅力，平時不要吃高熱量食物，每天定時定量進餐，每餐主食不要超過二兩，另外堅持有氧運動都能夠成功。
      

      病情分析：
      你好，對于肥胖的話，可以多運動減肥比較合適，每天跑步運動減肥。
      指導意見：
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適，建議每天跑步運動減肥，可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，空腹體重會減輕點，吃飯后稍微會重點，
      指導意見：
      是正常的，最近不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。
      
      以上是對“我目前在減肥，為什么我早上起來稱的體重跟吃完早餐之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這個情況，你要是減肥的話需要注意調(diào)整飲食哦
      指導意見：
      建議你平時可以增加一些運動，然后清淡飲食，不要吃垃圾食品，不要暴飲暴食，
      

      你好，根據(jù)你所描述情況，如果想減肥，最好于當?shù)蒯t(yī)院見醫(yī)生面診，結(jié)合體質(zhì)而指導用藥治療，平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩的食物，根據(jù)體質(zhì)適當增加營養(yǎng)，保證心情舒暢，不要盲目應用藥物，以免藥不對癥出現(xiàn)副作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥最健康的方式就是采用合理控制飲食和加強運動來進行的。
      指導意見：
      首先，飲食上少吃肉類、糖類、油炸性食物以及含有熱量較高的食物。其次，每天堅持做適當?shù)倪\動，早晚各自進行一段時間的鍛煉，消耗體內(nèi)的熱量。最后，運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。