因?yàn)榻昕偸鞘?，睡覺質(zhì)量不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是長期失眠導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      治療方面可以服用舒眠膠囊，谷維素，安神補(bǔ)腦液治療。注意休息，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，你的這種情況是由于神經(jīng)功能障礙所導(dǎo)致的，大約有多長時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您可以服用中藥進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理，同時(shí)平時(shí)要保持開朗的情緒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的資料分析，兩者沒有太大關(guān)心，建議您可以針灸治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的資料分析，建議您可以進(jìn)行針灸治療，例如百會，頭維，太陽，頷厭，風(fēng)池，外關(guān)，合谷。配合經(jīng)顱磁電刺激，藥物治療，天麻膠囊
      以上是對“因?yàn)榻昕偸鞘?，睡覺質(zhì)量不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精神過度緊張，過度勞累，或者是生理周期失調(diào)，都會引起失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況，建議你服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，一定要調(diào)理睡眠時(shí)間了，盡量少熬夜

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，失眠3年，太陽穴塌陷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，長期失眠可以導(dǎo)致多系統(tǒng)損害。建議您去醫(yī)院睡眠門診治療。平時(shí)注意休息，睡前可以喝杯牛奶。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，長期失眠容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，太陽穴塌陷也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)把睡眠調(diào)理過來，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素片調(diào)理，注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，必要時(shí)醫(yī)院做個(gè)腦部CT檢查。

      病情分析：
      您好，睡眠質(zhì)量不好與多種因素有關(guān)，如體內(nèi)激素水平變化、體力活動量少、精神壓力大等等，到與太陽穴塌陷應(yīng)該無關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加活動量，多戶外活動，放松心情，健康飲食，可以服用像安神補(bǔ)腦液之類的藥物，不放心可以去查查頭顱CT，協(xié)助了解有無病理性顱骨塌陷。
      以上是對“因?yàn)榻昕偸鞘撸X質(zhì)量不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！