怎樣治失眠多夢

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應(yīng)遲緩、頭痛，記憶力不集中等癥狀。失眠患者治療方面，可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解，如棗仁安神丸、安神補腦液、睡安膠囊、佳樂定等等?；蛘呖紤]磁療、針灸等等。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠多夢的情況的原因，主要是焦慮，壓力過大造成的，屬于慢性疾病，最好是及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的，避免熬夜，多吃含維生素多的食物都有利于康復(fù)，及時的用藥治療！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      
      以上是對“怎樣治失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的總是做夢，睡不好的癥狀看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠或者氣血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      避免煙酒不良生活習(xí)慣和刺激，加強鍛煉身體提高免疫力，飯后散散步促進腦部血液循環(huán)有利于睡眠，可以口服安神補腦液，谷維素，維生素B1調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，你這是明顯的神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂造成的，建議循序漸進的改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      多做有氧運動，調(diào)節(jié)好心態(tài)，排解精神壓力，睡眠前喝點熱牛奶+蜂蜜。睡前燙腳，按摩，堅持喝小米粥有助于睡眠。紅棗、枸杞、桂圓肉一起煮水喝，每天早上空腹喝效果很好。
      

      您好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者。
      指導(dǎo)意見：建議失眠癥患者會自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成開朗豁達(dá)的性格，不要過分緊張。平時生活中您可以多吃一些牛羊肉，還有記得多吃一些富含維生素C的水果