對于失眠多夢易醒,最好能讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下做個視頻腦電圖,對睡眠的情況進行全面的了解,根據(jù)具體的癥狀來選擇對癥的藥,比方說入睡困難的話可以選用唑吡坦,或者是苯二氮卓類的藥物。如果早醒可以嘗試服用曲唑酮,要找到引起的原發(fā)病,針對原發(fā)病進行治療,患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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