我是幫我老公咨詢，他就是晚上睡不著

      指導意見：
      你好，失眠有時候由多種原因引起，比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，興奮，焦慮等等。如果只是偶爾一次的話，一般問題不大，如果經(jīng)常這樣的話，有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽一些舒緩的音樂或者吃點谷維素，幫助快速入眠。
      

      你好，你是什么情況？它其實是一種個人習慣的問題，因人而異，有一些人開燈睡不著，有些人必須開燈睡覺，這個東西是習慣性的東西，不是一種病。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，建議您的老公應該去看看心理醫(yī)生，調節(jié)一下自己
      指導意見：
      在他的內心有一個角落是別人無法進入的，不時的再刺激著他，使他不能安寧，可以增加運動，可以服用一些安神補腦液，祝您們好運
      
      以上是對“我是幫我老公咨詢，他就是晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)上所述，這屬于個人愛好習慣，情緒思想過于緊張容易引起
      指導意見：
      放松心情避免緊張，避免食用辛辣刺激食物，濃茶咖啡熬夜等，可給予舒樂安定幫助睡眠，必要時中醫(yī)藥調理