我是寶媽?zhuān)绑w重88斤

      病情分析：
      懷孕期間體重肯定是會(huì)上升的，生完寶寶之后，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在母乳期間每天喝些湯湯水水，肯定會(huì)長(zhǎng)胖，而且又不怎么運(yùn)動(dòng)。斷奶后體重會(huì)下降的。
      

      病情分析：
      從懷孕之前的體重計(jì)算，一直到生產(chǎn)時(shí)體重增長(zhǎng)不超過(guò)25斤為正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前體重過(guò)高的主要是因?yàn)槿焉锲陂g營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多，哺乳期不能減肥，建議再過(guò)了哺乳期再減肥，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，這種情況在于平時(shí)注意持之以恒的鍛煉，這種情況也沒(méi)有很好的辦法的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，如果寶寶斷奶以后，那么建議鍛煉身體，不鍛煉身體，身體發(fā)福，這種情況也沒(méi)有辦法。
      
      以上是對(duì)“我是寶媽?zhuān)绑w重88斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到你的老舍，女性在懷孕以后體重多少會(huì)有些長(zhǎng)胖，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是懷孕之后的長(zhǎng)胖都是虛胖，如果能在產(chǎn)后六個(gè)月以內(nèi)把體重減輕，那么就可以，因?yàn)槌^(guò)六個(gè)月以后就變成了頑固性脂肪，不容易減肥了
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，給寶寶斷奶以后?？梢酝ㄟ^(guò)飲食鍛煉減輕體重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，飲食生活要有規(guī)律，避免熬夜，避免暴飲暴食，適當(dāng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，孕期由于營(yíng)養(yǎng)增加，缺少運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)發(fā)胖的，需要減減肥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的。
      

      病情分析：
      寶媽在哺乳期間營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，有時(shí)候出現(xiàn)肥胖的，別有思想壓力！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      等哺乳期介紹后可以適當(dāng)鍛煉身體，多吃蔬菜水果，減少面食，也可以多按摩減肥
      
      以上是對(duì)“我是寶媽?zhuān)绑w重88斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的以上情況，孕前體重88算是比較瘦的，身高多少??？現(xiàn)在體重140那就比較胖了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，現(xiàn)在產(chǎn)后多久了？目前年輕備孕的大多是懷孕后過(guò)度增加營(yíng)養(yǎng)。導(dǎo)致身體肥胖，其實(shí)這樣是不健康的。清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好,減肥的重點(diǎn)是有兩點(diǎn),就是要都運(yùn)動(dòng)和節(jié)制飲食.一定要在飯后做運(yùn)動(dòng),比如慢跑、跳舞、呼啦圈等,每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的時(shí)間需要.建一個(gè)月會(huì)有效果的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道您生寶寶多長(zhǎng)時(shí)間了，如果已經(jīng)過(guò)了月子和哺乳期之后，建議您制作早飯的時(shí)候可以多添加玉米，蕎麥，燕麥等粗糧，粗糧食物含豐富的膳食纖維，對(duì)減肥有很好的作用.
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在有沒(méi)有給孩子母乳喂養(yǎng)呢？飯量和運(yùn)動(dòng)量怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，如果正在給孩子母乳喂養(yǎng)，不能靠節(jié)食來(lái)減肥，喂奶結(jié)束后，可以通過(guò)鍛煉運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，你在懷孕期及浦乳期體重增增長(zhǎng)很多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。女性在孕期激素作用下身體各個(gè)部位變化很大。其中很多系統(tǒng)方面的變化，你自己看不見(jiàn)，就是在體重方面的改變很顯眼，因?yàn)橹驹黾?，是為分晚做?zhǔn)備。另外，人們?cè)谠衅谟痔貏e注意營(yíng)養(yǎng)，所以，營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐盛，使你的脂肪堆積。產(chǎn)后因?yàn)椴溉榈脑?，又是特別注重營(yíng)養(yǎng)，攝入過(guò)剩，使你的體重不但沒(méi)有減輕，反而還增加了。所以建議你從此要多鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，懷孕后由于激素水平等各方面影響體重會(huì)明顯增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想減肥的話要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，禁熬夜，禁食零食，油炸油膩食品，必須要進(jìn)行體育鍛煉。才可以慢慢瘦下來(lái)。